понедельник, 28 февраля 2011 г.

квіти

Гарантований спосіб підняти настрій - споглядання квітів і догляд за ними.

 Гортензія - королева саду.Шапки суцвіть бувають рожевого, білого, блакитного, синього і червоного кольорів. На одному кущику гортензії розпускається до 6 квіткових шапок, що досягають 20-30 см в діаметрі, кожна. Їх може бути і більше, проте, вони будуть меншими за розмірами. Гортензії люблять коли їх поливають при деякому підсиханні землі в горщиках, але не допускаючи пересихання землі. Погано переносить жорстку воду.      
 Горошок духмяний, при заході сонця.
 Гібіскус - квітка кохання, або китайська троянда.
  
Лілія - квітка королів, вона має надзвичайний аромат, особливо ввечері, тому її варто посадити у найкращому місці саду.
 Красолька. Надзвичайно тендітна квітка, але мені вона подобається тим, що вона прикриє всі місця, які мають не надто приглядний вид.



 А цю жоржину я привезла від своєї донечки. Вона незвична тим, що має відносно невеликі квіти, але квітне рясно на протязі усього літа.
 На передньому плані фото - лаванда. Кожен літній ранок починаю з того, що вдихаю її аромат.
 Майорці. На перший погляд неприглядна квітка, здається, аж занадто простою, але не зустрінеш жодної схожої на іншу з них. Тому майорці одні з улюлених моїх квітів. Вони прекрасні для задніх планів квітника.






 Чорнобривці не вибагливі і тому мають бути в кожному саду. У своєму саду я висаджую чорнобривці декількох кольорів: жовті, жовтогарячі, білі.



Холодною зимою, коли навколишній світ здається сірим і тьмяним, яскравий букет додасть життєвої енергії. А вже літо й зовсім втратило б половину своєї привабливості, не будь у ньому квітів. Вони полонять нас своєю красою настільки, що ми деколи навіть не здогадуємося, як мало ми знаємо про них. Квіти не приховують своїх секретів від тих, хто захоче дізнатися про них більше.     

Ярлыки:

четверг, 24 февраля 2011 г.

Психологія здоров’я

Всі людські хвороби починаються з неправильної поведінки. Наш організм чудово збалансований, але цей баланс легко порушити.
На нас та наше здоров‘я впливають як зовнішні, так і внутрішні фактори. До зовнішніх факторів можна віднести невміння правильно вдягнутися відповідно погоді, взимку вийти на вулицю після прийому ванни, нераціональне харчування, вживання неякісної води і т.п. Профілактика подібних захворювань досить проста: контрастний душ, обтирання мокрим рушником, фізкультура, регулярний відпочинок.

Внутрішні фактори – це негативні емоції: злослів‘я, гординя, заздрість, ревність, гнів, образа, брехня, печаль, страх та інші. Ці фактори призводять до психологічних проблем, які поступово можуть перетворитися у хвороби. Для того, щоб позбутися цих негативних емоцій і станів, слід навчитися поважати та відчувати себе й інших, розуміти мотивацію вчинків та поведінку довколишніх людей, що може допомогти передбачити ситуацію і обрати більш правильну поведінку.

Не слід забувати, що всі проблемні ситуації даються людям для засвоєння тих чи інших уроків. Тому будь-які події в нашому житті потрібно приймати з розумінням. Та й і народна мудрість говорить: «Все що не робиться, все на краще». Пам‘ятайте, що тривалі негативні емоції можуть призвести до серйозних і навіть невиліковних хвороб.
   
Найкращим засобом лікування і профілактики хвороб, обумовлених внутрішніми факторами, є позитивна думка, що у свою чергу викликає позитивну емоцію: радість, любов, безстрашність,   доброзичливість, сердечність, щирість, щедрість і т.д. Думка та емоція потужно впливають на настрій людини, що є запорукою здоров‘я всього організму.

Причина хвороби - негативні емоції

Головними причинами захворювань є наші негативні емоції - страх і відчуття провини. Ці емоції чинять негативний вплив на здоров'я і життя людини. Страхи, в основному, ростуть з нашої підсвідомості і йдуть з минулого. Вони могли бути закладені нам попередніми поколіннями, а також психологічними травмами здобутими на протязі життя. В результаті роботи цих програм, ми бачимо своє сьогодення в темних тонах, адже минуле, заповнене страхом, викликає аналогічне майбутнє. Думка матеріальна і відбувається так, що людина створює у своїй уяві образ, неусвідомлено підживлюючи його своїми думками і вчинками, що врешті-решт примушує цей образ матеріалізуватися. Чим частіше людина піддається емоції страху, тим більше збільшується вірогідність того, що з нею, врешті-решт, відбувається саме те, чого вона боялася. Саме страх, у більшості випадків, примушує нас приймати не вірні рішення. Якщо ми чогось боїмося, якщо ми не впевнені у своїх силах, то ми притягуємо страхом до себе ситуації, які нам яскраво підтвердять наші боязні. Подібне завжди притягує подібне — це теж закон Космосу. Усвідомте і визнайте свої страхи, адже це допоможе вам зрозуміти, яка емоція страху впливає на ваше життя. 
  
Ось декілька наочних прикладів, як страх впливає на здоров'я: 
проблеми зі шкірою вказують, на те, що людина надає величезне значення думці інших про себе. Епілептичний припадок — це переживання і звільнення від раніше пригнічуваних сил і агресії Головні болі вказують на занадто велику нервову напругу. Мігрень служить знаком опору потоку життя. Мігрень виникає в результаті конфлікту між природними інстинктами людини і його розумом. 
Сліпота — екстремальна форма небажання бачити. Це маніфестація сліпоти у свідомості. Сліпий буде вимушений направити свій погляд усередину. 
Короткозорість завжди є показником сильної суб'єктивності. Ти розглядаєш усе навкруги тільки крізь власні окуляри. 
Глухим стає лише той, хто вже давно глухий до свого внутрішнього голосу. 
Ларингіт примушує тебе відмовитися від комунікації і з'ясування стосунків. Причиною може бути страх наткнутися на опір у разі, якщо ти висловиш відкрито свою думку. 
Бронхіт вказує на актуальний конфлікт, досаду або напруженість в сімейних стосунках або в найближчому оточенні. 
При інфаркті розряджається величезна кількість агресивної, не виплеснутої назовні енергії. Високий кров'яний тиск виникає, якщо ти протягом довгого часу не втілюєш свої емоції і думки в дії. Ти живеш постійно на межі конфлікту, проте не можеш його дозволити і тому знаходишся під постійним, не відпускаючим тиском і т.д, список можна продовжувати до безкінечності. 

Провина нас самих полягає в тому, що ми не в змозі відмовитися від хворобливого і переповненого відчуттям провини минулого. Позбавлення від минулого означає відмова від засудження усіх ( і самих себе), пробаченням усіх образ і сприйняття оточення такими, які вони є. Засуджуючи їх, ми засуджуємо справу Бога, адже кожна людина іскра Божа. Любов не може співіснувати разом із страхом або відчуттям провини. Відчуття провини — одна з найсильніших наших емоцій.Біль будь-якого виду свідчить нам про це. Біль — це покарання за провину. Ми усі недосконалі і, щоб змінитися в кращу сторону і стати добрішим, нам треба навчитися відчувати біль, розуміти її знаки і приймаючи - відпускати. Необхідно враховувати те, що випробування даються нам лише ті, з якими ми в силах упоратися. Своїми думками і переконаннями ми провокуємо хвороби і негативні події. Усвідомлюйте свої страхи, обрАзи, прощайте себе і інших. Бути самим собою — шлях до здоров'я і процвітання.
 
Майте на увазі: ви досконалі такі, які ви є - тут і зараз, а Всесвіт лише відбиває, те, що знаходиться в нас самих. Кожна ситуація є досвід — необхідний урок, а люди — учителі, які наставляють нас без страху проявляти свої здібності. І ми з вами прийшли в цей світ, щоб навчитися любові — любові до самого себе. Внутрішній спокій може бути досягнутий тільки тоді, коли ми відмовимося від вимогливості, страху, образ і навчимося прощати. Розум тих, хто не вміє прощати, переповнений страхом, адже вони упевнені в правильності своїх уявлень про оточення, в істинності виправдань свого гніву і суджень, що звинувачують. Вони непохитні у своїй впевненості, що майбутнє і минуле однакові, що змінити їх неможливо. Для них майбутнє зовсім не відрізняється від минулого. 

Світ навколо нас створюється нашими думками, і змінюючи думки, ми тим самим міняємо причину і наслідок. Зміни себе і зміниться навколишній світ. Прописна і доведена істина. Найвище почуття турботи про себе підказує, що Любов, що віддається нам оточенням, посилює Любов, спрямовану на нас самих. Припиніть обговорювати оточення і ви зрозумієте, що це головний шлях позбавлення від страху. Навчіться не засуджувати оточення і ви одночасно навчитеся сприймати і самих себе. Адже, усі наші думки і дії мають закон бумеранга. Усе, що ми робимо іншим і для інших, безперечно, повертається до нас, хороше воно або погане. Щоб вирости духовно, необхідно відпустити старе і давно звичне. А Любов не може існувати поряд із страхом або відчуттям провини. Звільніться від тяжкого вантажу минулого в сьогоденні і тоді ви зрозумієте, що знайшли справжню істинну свободу.

Ярлыки:

среда, 23 февраля 2011 г.

Wesnuschka: якщо, раптом, в мій блог заблукає бува який чолов´...

Wesnuschka: якщо, раптом, в мій блог заблукає бува який чолов´...

Wesnuschka: СМАКОТА: "Мраморний пиріг "

Wesnuschka: СМАКОТА: "Мраморний пиріг ": "Поділюся з моїми українськими друзями і рідними класним місцевим рецептом пирога: 300 гр масла, розм´якшеного 270 гр цукру 1 пакетик ваніл..."

Ярлыки:

скрапбукінг - задоволення для душі










Ми можемо мати велику бібліотеку, безліч журналів, різноматнітних вирізок, милих серцю дрібничок, але найдорожчими для нас завжди залишатимуться наші сімейні фотоальбоми. Навряд чи хтось стане заперечувати здатність світлин (фотокарток) переносити нас у минуле - туди, де залишилися роки дитинства, юності, молодості; де усміхаються люди, яких уже давно немає поруч, де зафіксовані моменти, яких повернути вже немає змоги.
Магія фотокартки дуже проста: відкривши фотоальбом ми проживаємо життя іще раз...

Та не одну фотокарту можна зберегти на згадку, використавши її у листівці в стилі скрапбукінгу. Ми робимо приємне людині, яку добре знаємо, тому використовуємо у своїй роботі все, що може принести їй задоволення, коли вона буде дивитися на ваш витвір мистецтва... Саме тому скрапбукінг і є чудовим інструментом для збереження родинної пам'яті.
Відкривши для себе скрапбукінг я зрозуміла, що те, чим я можу самовиразитися не байдуже моїм рідним і друзям, а це уже чогось варте...    
Дальше »

Ярлыки:

У кожної людини є своя автономна сфера - це її захоплення


Називаючи так свій блог, я мала на меті показати те, що мені цікаво.

Ярлыки: